Mucizevi faydaları olan önemli bir yan etkisi olamayan güvenli bir bitki olmasına rağmen kronik hastalık sahibi olanlar ve bu bitkiyi tedavi amacı ile kullanacaklar kullanmadan önce hekimlerine danışmalıdırlar. Bahsedeceklerim bilgilendirme amaçlıdır.
Aşağıda size bahsedeceğim alıça ait faydalar duyumlarıma göre yada kopyala yapıştır şeklinde yazılmamıştır. Bu konu hakkında yapılmış onlarca bilimsel çalışmaya ait makale okunarak tarafımca derlenmiştir.
Yapılan çalışmalar sonucunda tesbit edilmiş faydaları
* Sigara dumanı, çevresel etmenler ve gıdalar aracılığı ile vücudumuza girip hastalığa sebep olabilecek kimyasalları( oxidanlar) uzaklaştıran güçlü bir antioxidan olan polifenoller alıçta bol miktarda bulunur
* Anti inflamatuar ve antibakteriyel etkinliği ispatlanmıştır. Ayrıca astım hastalarında ciddi rahatlama sağladığı, bağışıklık sistemini güçlendirdiği tesbit edilmiştir.
* Damar genişletici etkinlik gösterdiklerinden yüksek tansiyon hastalarında tansiyonu ve anksiyeteyi düşürdükleri gözlemlenmiştir.
*Kandaki kolestrol ve trigiserit miktarını düşürebildiği tespit edilmiştir.
*içerdikleri fiber lifler aracılığıyla bağırsakta prebiyotik gibi davrandıkları ve sindirimi rahatlatıp kabızlığı engelledikleri ayrıca midede anti ülser etkinlik gösterdikleri tesbit edilmiştir.
* Yine içerdikleri polifenoller aracılığı ile saç dökülmesini engelledikleri gözlemlenmiştir
*Kalp yetmezliği olan hastalarda kalbi kuvvetlendirerek nefes darlığı ve yorgunluğa iyi geldiği gözlemlenmiştir.
Kapsül halinde tüketebileceği gibi meyve, yaprak ve çiçeklerinden yapılacak çayda tüketilebilir ayrıca sirke formuda çok büyük etkinlik gösterir.
Bu yazı bilgilendirme amaçlı olup tıbbi kullanımda mutlaka doktorunuza danışarak kullanın.
News
